Algo estranho acontece com seu corpo às 3 da manhã – e você nunca percebeu!

Você já acordou de madrugada, olhou o relógio e era exatamente 3 da manhã? Ou já teve aquela sensação de inquietação, pensamentos acelerados ou até arrepios nesse horário? Pode parecer coincidência, mas esse fenômeno tem nome: A Hora do Lobo.

🧠 A ciência explica:

Entre 3h e 4h da manhã, o corpo atinge o ponto mais baixo da temperatura corporal, da pressão arterial e do metabolismo. Seu cérebro está funcionando no modo mais lento possível. É um período em que as emoções negativas se intensificam, por isso muita gente sente angústia ou tristeza profunda nesse horário.

📜 Mas e o lado místico?

Muitas culturas antigas acreditavam que entre 3h e 4h da manhã era a hora em que o "véu entre o mundo físico e espiritual fica mais fino". É o período associado a atividades sobrenaturais, sonhos proféticos e até manifestações inexplicáveis.

😱 Coincidência ou não, vários relatos de insônia, paralisia do sono e até visões estranhas acontecem exatamente nesse intervalo.

Você já teve alguma experiência bizarra por volta das 3 da manhã? Comenta aqui embaixo! 👇